雅琪是個熱情的女生 很難想像她的體重曾經突破90大關 

從小胖到大的雅琪 因為家族性肥胖 媽媽家族這邊的女生都胖 所以她自己也不覺得胖會怎樣
但在某種程度上  胖  還是會沒有自信心  可是 雅琪 功課好 人緣好 朋友們也不會因為她胖而排擠她  生活快樂 彌補了這部分
雖然雅琪知道胖對身體不好 卻沒有迫切改變的需要 覺得自己 沒毅力 沒耐性 膽小擔心使用藥物會有副作用
曾經找減肥門診 按醫生指示用藥 寫飲食日記 但總是因為沒有毅力而中斷 發現自己胖了 就再去找醫生 這樣斷斷續續的循環
 
雅琪在台中讀書時體重大概維持在67kgs 回到宜蘭教書 
因為生活作息 飲食的關係 加上過於忙碌的生活 
每天早上07:15到學校  每周有 2~3天 下課是晚上21:30 回到家都10點 10點半 體力透支怎麼不吃宵夜嘞
體重就這麼直線上升20幾公斤來到80幾  
曾經用半年的時間減少吃肉或不吃肉多吃菜 減了5kgs 但不積極也無法持續太久 
之後的一趟美國行  體重再加分 爬到90幾 
看到9字頭 雅琪也嚇到了 

那是什麼讓雅琪下定決心要改變呢?
1. 看到爸爸高血壓吃藥 擔心自己未來也要吃藥
2. 有朋友因為健康因素需要輸血 雖然知道捐的血不是給朋友用 但可以幫助到需要的人她很開心 
    同時也讓雅琪瞭解到 可以捐血 代表健康 ; 不能捐血 就有血管相關方面的疾病
3. 因為健康因素而不能完成自己的夢想或愛做的事是件很遺憾的事

這些因素讓她決定 DO SOMETHING

透過信翔認識 Irene 雅琪感謝 Irene 從來沒有放棄她

在減重的過程中一路 用愛與耐心 陪伴著她  配合 Irene 雅琪10個月減31kgs

IMG_0458 
排便順暢 雅琪很可愛的說 她從來不知道上廁所是件這麼開心的事 
以前待在廁所粉久 現在完結黃金先生的速度跟尿尿一樣快 
精神體力變好 氣色變好 皮膚變好  身體變得好輕鬆

*上述內容並不具代表性,個人結果可能有所不同*


雅琪說 這麼棒的全方位營養  家人看到雅琪的改變 也開始每天喝讓自己變健康

雅琪是個很棒很棒的人  將最好的營養分享給 家人 朋友 這些人是我們這輩子永遠永遠在一起的家人 我們要一起健健康康的 ^_^

我覺得很棒 我們不單單幫助人們 變健康 變漂亮 更難能可貴的是 我們變成朋友 家人 這份幸福 讓我每天每天都好滿足 
 

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