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偉菱一直都有下半身肥胖的困擾,生了第一胎胖了23Kgs,下半身更肥了
這樣的身材,讓偉菱很沒自信,直到懷了老二
偉菱意識到自己不能再有一次23Kgs的產後胖,會讓自己崩潰
於是控制體重的念頭就來了
在懷孕期間配合教練做孕期保養,多喝水
產後一個月開始減重計畫,半年瘦20Kgs,給自己一個超棒的體態
12/15晚上19:30偉菱將在線上分享她怎麼瘦下來,褲子從XXL變成S號
只要有網路,有手機就可以線上收聽哦
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