寫之前,我非要好好說說信念無敵這件事

在這之前,謝謝銁臻請我吃飯,讓我想起小芙曾經跟我說過Bijan實現豐盛時的故事

噗,又扯遠了

話說,銁臻說吃咖啡弄 這陣子常想說要來喝個下午茶或什麼的,沒想到 心想事成

到了星期五,銁臻LINE說:沒位子,現場排。  呃。。。 通常,咖啡弄現場排,要1小時吧!!

這時候,我回:我們一定很Lucky不用排隊就有位子

果真,銁臻到咖啡弄,就有位置,鏘鏘 再一次心想事成

其實是信念無敵,打從心底相信沒問題,真的,什麼事都會成真

 

好啦 回來寫食記

好久沒吃咖啡弄,變好多。

報紙式的菜單設計 我一度誤以為是雜誌 噗

menu  

 

銁臻在我到,點好了香草雞肉三明治、熱歐蕾咖啡、優格冰淇淋水果千層盒

用餐時間限制90分鐘,癈話少說,快點餐

我點了燻鴨蘿蔓沙拉香橙,原本想點封面上新發售的牛肉,就在這時候  隔壁桌來了一盤超大啘看起來又美味可口的燻鴨蘿蔓沙拉香橙,馬上改變主意,也不管吃不吃的飽,看起來就很好吃咩 是說我真沒定力,這麼容易變心 XDD 飲料,點了白巧克力咖啡

order  

來看看讓我改變心意的燻鴨蘿蔓沙拉香橙

燻鴨蘿蔓沙拉香橙  

泥砍砍泥砍砍 那鴨肉紅不隆通的呼喊著我 點我點我 怎麼可以不點哩 (心裡是在演什麼OS劇情)

鴨肉帶鴨皮吃起來有咬勁,搭上鴨皮與煙燻的鹹香,好吃 

煙燻的鹹香搭上葡萄柚,瞬間中和鹹香的口感

這道料理唯一讓我不滿足的是 就只有照片上的肉,碗內全是沙拉囉~ 這對一個食量頗大的女生 我 來說 呷巧嘸呷飽

 

銁臻的香草雞肉三明治

香草雞肉三明治  

烤的酥脆酥脆的麵包,與雞肉一起在嘴裡有香草的香氣 雞肉的軟嫩 麵包的嚼勁 融合的恰到好處

這份量我想一般女孩兒可以吃的飽

 

熱歐蕾咖啡 口感 我沒喝 跳過 倒是這很跳脫我印象中的咖啡 其實咖啡不也就咖啡加鮮奶 是有啥好跳脫 

只是這用以前我印象中小時候送牛奶的瓶子裝咖啡 勾起了兒時記憶 喜歡的是那份懷舊的景象 

熱歐蕾咖啡

 

白巧克力咖啡 不會太甜 但不曉得是不是因為冷了 喝起來咖啡的香氣不夠 

白巧克力用鮮奶的容器裝著 卡哇伊捏 

看看那白巧克力撒在咖啡上 好美哦

一旁的餅乾,像是用全麥做的,吃起來的口感很綿,帶著淡淡的柚子香,我喜歡這餅乾,感覺卡路里應該很低

白巧克力咖啡

 

優格冰淇淋水果千層盒 好吃

千層酥皮搭上冰淇淋 草莓冰淇淋的味道中和了酥皮的油 擺在一旁豐富的水果 我愛

優格冰淇淋水果千層盒

 

吃到這兒 我跟銁臻都是有吃東西但沒有飽,感覺還可以來點什麼

就在我們決定加點時,服務生說,OH OH不好意思,時間到了,我們下一組訂位的客人要來囉

正當我們打算喝完咖啡,買單走人時,服務生朝我們走了過來說:下一組客人delay,我們可以加點

而且,點完馬上到~~~ 唷厚唷厚 真是天殺的好運!!

加點的草莓冰淇淋鬆餅 

熱騰騰的鬆餅,還冒著煙,看著煙,好幸福

適逢好朋友來,貼心的銁臻吃冰淇淋,我吃卡士達醬 哦~肥死我了~

草莓鬆餅  

 

聊天時,我跟銁臻說我去過他的營養俱樂部,帶著媽媽去找健康滴~ 瞭解自己的狀況後,自己說要雕塑,瘦個小肚肚

那時的銁臻透過熱量控制瘦9kgs,但看到這女泰山的照片,還是驚呼,這真的是你嗎??

Before  

 

透過丸子教練,銁臻三個月瘦9kgs,體脂肪降9%,維持七年

看看銁臻瘦下來 氣色變好 那雙腿 瘦的勒

photo (2)  

現在我們是專業教練,教人家如何透過熱量控制,達到體重管理。

很開心,與銁臻的午餐約會,再一次的聊到自己的初衷。

上主的安排,常讓我有種意外驚喜,謝謝這美麗的安排!

 

呃~ 又講遠了 XD

咖啡弄哪裡吃

location  

提醒,先訂位,省去等候的時間哦!

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