咱家可愛的Sally每天PO給我的午餐,看得我好餓哇
Sally以前工作忙碌,一直無法好好吃一餐,早餐可以吃到變午餐,中午青菜呷呷或是換個丹堤的咖啡或蛋糕,回到家才是"正常餐"。。。
認真配合的Sally最近在家好好放大假休息啦 真替她開心,可以過自己想要過的生活、安排自己的時間
這段時間恰巧遇到停滯,問我該怎麼辦?想要突破停滯的Sally開始每天PO照片,今天聽到好消息,這樣小小微調,19天的時間,體重從66下探到64,瘦了2公斤耶!!


來看看這美味的午餐
 
 

 
大家有發現中間少了 好幾天嗎?? 一是忘了拍,一是用寫的,還有到韓國玩了四天正常吃的日子!!
透過每天的照片,邊溝通,邊建立飲食的觀念;邊調整,增加蔬菜量。Sally很可愛,發現菜不夠,還會自己燙一盤。厚~真是給它有夠認真,看到這兒~~ 看倌們,要給掌聲呀!!
去韓國玩也不過才上週的事,乖寶寶的Sally記得教練傳授的小撇步,回來後體重有給它HOLD住
回國後又開始另一個小妙招,就這樣照吃照瘦的啦(怎麼突然變山地人)

其實,我們幫助想瘦的人變瘦,想胖的人變胖,但重點在於:正確觀念的建立,而這些來自於客人們自動自發,願意參加顧客日,投資自己的健康!古人說:什麼什麼不改,什麼什麼重演!!(那位大大記得這句成語怎麼說的,請告訴我。。。 我腦殘中) 

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Sharon Lin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

發表留言
  • ctrls5460
  • +1
    跟我的便當有的拚了XD
  • 真的 ^^ 好厲害哦!!

    Sharon Lin 於 2012/11/29 08:47 回覆

  • 璩惠如
  • ○~           \(゜口゜||\)あああ~風船がぁ~
  • 謝謝你的來訪,但看不懂捏 ^^

    Sharon Lin 於 2012/12/04 12:24 回覆

  • paulyearkimo
  • 推3
    餐餐都健康又豐盛:D
  • 對丫~
    這樣吃,7天瘦1.1kgs,替我的客人拍拍手 ^^

    Sharon Lin 於 2012/12/09 19:49 回覆

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