Rebecca 剛從花蓮玩回來,出發前跟我說:我又要破功了啦!丈二金剛摸不著邊的我,啊~是花生啥米代誌!?原來要出去玩,體重控制計畫要破功三天,問我怎米辦啦~ 笑的我肚子痛。不過也正因為Rebecca這麼認真,有問題就問,才能如期的進入維持期


帶著伴手禮來,Rebecaa說:她原本想買用麥芽糖煮的地瓜,但只能放兩天還要冰冰箱,這對於開車的家族行,有點不方便,就買了地瓜酥。
是說光這樣看,就看到麥芽糖了,流口水。。。 隔天與愛生活的教練們分享,這地瓜酥是用削成薄片的方式,浸過麥芽糖,吃起來不黏牙,還帶著地瓜淡淡的香氣,好吃   我是個愛吃麥芽糖的小孩,他們家的麥芽糖不算是很甜的那種,也不黏牙,我呷意!! 不曉得麥芽糖是那家滴,呵~

  


謝謝Rebecca,愛生活的大家吃的很開心!
這103天來,瘦3.3kgd,體脂肪降7.4%,全身尺寸少了34.2公分!!這34.2公分,肚子佔了10.9公分;小屁屁5.7公分;一隻大腿5.7公分吶~吶~吶~
 聽妳說身上穿的這件冬衣,去年穿很緊,今天穿很鬆,我就開心的不得了 ^_^  這個月再努力一下下,我們就進維持期囉!! 加油加油 GO GO GO
 

是說。。。 這個月達標,我們一起吃飯吧!! 

*上述內容並不具代表性,個人結果可能有所不同* 

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Sharon

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留言列表 (2)

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  • suh3072519ap
  • 為了保持好身材
    還是要跟美食說不囉~@@
    推~1
  • 吃美食跟保持身材可以併進的丫~~ 就是愛呷才要保持身材咩(合理化中)

    Sharon Lin 於 2012/11/13 08:13 回覆

  • paulyearkimo
  • 推2
    地瓜酥營養又好吃^^
  • 呵~ 地瓜是營養滴!!

    Sharon Lin 於 2012/11/19 09:00 回覆

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