Sharon

對思岑印象深刻是因為她的女兒很可愛，大大的眼睛很勾人

思岑個子小小的，不帶女兒就像個大學生，後來我才知道其實思岑也曾有過減重的困擾。從小就矮胖，生完兩胎後的產後胖，讓思岑開始找減重的方法，這段時間試過

• 節食...　結果瘦了不該瘦的地方，還遇到停滯
• 停滯，那就換個方法：早上喝蔬果汁 + 偶爾節食。這方法試過一段時間後就自動篩選掉，因為有小孩後早上打蔬困汁會吵醒家人還要準備食材，光想著要帶著兩個孩子出門買食材，頭都暈了
• 所以又找了個自己喜歡的方式：運動 + 控制食慾。說真的跳鄭多燕，肉變結實一些，也有人說變瘦了，很開心

　　  巴特。。。因為運動的關係讓思岑很放心的吃。愛吃的思岑實在很難控制食慾，想當然，又遇到停滯撞牆期　

        這我超有感的啊！！我也用過運動方式減重，結束後就正常吃，體重從來沒掉過 XD

        但，運動對健康是好的，就不要想減重這件事，當時的我就這樣說服我那受傷的心

這時候，思岑想到26歲時，用過低熱量植物奶的方式從61kgs瘦到47，總共減了14kgs。均衡的營養+低熱量+專業輔導員，讓產後減重遇到停滯的思岑找到光明燈　思岑上網找到容綺，開始了她的減重計畫

產後68kgs ，用自己的方式瘦11kgs遇到停滯後，配合容綺量身打造的計畫，半年甩掉13kgs，體重來到45kgs，體脂24%，比第一次還瘦吶～～～～　開心撒花

瘦下來，臉都變成鵝蛋臉，這那是媽，明明就是小姐來著

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