夜跑社成軍,同時加入容綺成立的設團第一次跑步就上手,看到Adidas Running Lab的消息,對於我這樣愛運動的人,除了瞭解更多相關跑鞋知識外,還可以瞭解大師對於跑鞋為何這般的堅持!!當然要來去啦^^

 

12/10下午來到小巨蛋,Lab入口做了跑道,看的我都想跑起來

DSC03741  

 

進去就看到三個人蹲在地上,嚇了一跳,怎麼有人在預備起跑的姿勢,原來是假人 XD

Adidas-1  

左下角是試鞋區哦 我不知道有得試鞋,多虧有細心的小米,看完所有資訊,報這好康給我們

右下角是測試我們腳的用力點,容綺跟小米有測到,我差那麼一米米,回到家看到電話,我已經走了快半小時,嗚嗚

想知道測試怎麼進行的,按這裡

 

看到這面牆,容綺說我們來學一下~ 這姿勢挺不好穩定的耶!還會拉筋哦^^

模仿  

 

順著走道,來到鞋子材質區

Adizero是款專門給馬拉松的跑者設計的!!強調的是布料讓跑者的速度可以快0.1,就只是布料用的不同,就讓跑者的速度變快 WOW

adizero  

 

往前走來到Boost,強調的是鞋墊的軟硬,適合初階者,想跑個3~5公里的朋友

看到講者手上那顆球嗎?把球丟到兩個不同材質的鞋墊上,左邊的會讓球彈起來,右邊的是球丟下去就用滾的了 

boost  

 

看完這鞋墊,忍不住要去試鞋 從最左到最右 初階 => 3~5公里 => 10公里 => 馬拉松

試鞋  

Colorful的鞋子,好喜歡亮色款的,還有專人解說

試穿-1  

我跟容綺喜歡同一款,小米選了另一款整個包腳的鞋,這鞋底是全boost,很軟,但我不喜歡很包的感覺,好像腳被綁住>"<

shoes  

試跑囉

fun  

容綺帶我們暖身 ONE MORE TWO MORE THREE MORE 拉筋的感覺好暢快哇 lol lol lol

warm up  

跑之前,來個跳跳樂,我喜歡這張放的好開 謝謝容綺

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容綺跑的很輕鬆的感覺,但。。這帽子壓太低了啦!!看不到臉看不到臉~  

容綺  

小米連跑步都這樣可愛

小米  

我。。正面,全都糊,就來個背影

Sharon run  

試跑下來,這雙鞋的舒適度,我在跑的時候很輕鬆,不會有腳重重的感覺

跑了快3圈,三村仁司的課程要開始了,快來去聽

先打卡,有Adidas的號碼布紀念,這紀念也意外的變成收藏了

打卡  

 

三村仁司:堅持做出一雙好鞋給每一位跑者。仁司先生的堅持來自於給每位跑者,加上自己的熱情,讓他做出這樣一雙雙的專業跑鞋。「堅持+熱情=成功」

三村仁司  

接下來,請仁司先生示範他是如何為跑者量身打造專屬的跑鞋。這是簡易版的量測,卻一點也不馬虎。

量鞋  

賈永婕用的腳力是五五均分,仁司先生說很棒,但永婕穿的鞋子尺寸不對,要穿24.75!!耶~有這種尺碼嗎?問號滿天飛??????

所以永婕提問後得到的答案是要穿25號的鞋子。仁司先生說:當我們在跑步時,向前的衝擊力需要0.8公分的空間,跑步40分鐘後,腳會膨漲0.5公分,所以要買大1.3~1.5公分的鞋子。

這時我提問:那一般人左右腳不一樣大啊!這時候怎麼辦?(美麗的翻譯小姐看到我提問,但我沒有舉手哦!她還幫我問仁司先生,人超好)謝謝人美心更美的翻譯小姐

2013-12-10 18.07.50  

仁司先生說:一般人左右腳差0.2~0.3公分,若差到0.5公分,請買兩雙鞋,各丟掉一隻腳 WOW WOW 直切要害,我要量量我有沒有差到這麼多,哈哈~

結束後,快找賈永婕拍照^^  瘦又高,人很好耶!看永婕一直都笑笑著,很平易近人

賈永婕  

看到一群人圍住仁司先生,眼尖的我看到在簽名,拿著我的紀念布,箭步如飛的衝啊

三村仁司  

仁司先生寫下的是:「夢想」 GOD 的!!夢想會讓人有熱情、堅持、勇敢,看到這兩個字,是最棒的禮物!!

Sign  

 

下場課開始前,在一旁拍了起來

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很喜歡Adidas這張 

喜歡海,喜歡寬廣的視野,這面牆,我好愛 我夢想版的家會有面像海一般的佈景牆吧!!

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謝謝容綺在社團發佈的消息,讓我有機會參加這樣的活動,學到如何選鞋,還學到跑步時腳的衝力及膨脹的相關知識。

愛生活在每週五晚上有夜跑社,每個月會有一次,邀請三鐵教練Joseph來教大家跑步相關知識唷

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雪倫12/13跟著一起去跑,Joseph帶操,真的有差,做完操後全身更舒服,我喜歡這樣的伸展,不斷的伸展自己,發揮自己的潛能!!

運動,其實會發現自己原來這麼棒!

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Sharon

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