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這陣子來找我做體重控制的學員們,普遍都有便秘的困擾

在瞭解每個人的狀況發現,大家 嗯不出來 的症投大多是壓力大、少運動、水喝的少還有蔬果吃的少

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2014-08-29 08.58.44

剛到楊媽家,沙發都沒坐熱,楊媽說:我拿個東西給你~

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某天主日結束後,跟莫莫天敬哥一家人吃飯

聊天聊到關於自己過去因為自卑而驕傲而築起的一道保護自己的防火牆

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台視八德路附近的巷弄裡,好多餐廳,還有我發現有個市場,裡頭還不少小吃呢

我喜歡的潤餅捲就在裡頭,下回來跟大家分享^^

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2014-08-26 20.07.31  

8/26 中午,在偉育總裁的號召下,我們美樂團隊聚在一起為 ALS 漸凍人做公益

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2014-08-22 14.58.07  

我的第一卡口金包

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看到金陵第一眼,很想問她:妳是來增重的朽

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Cool-Love-Wallpaper

上帝給了我一個很棒的禮物,就是愛。我要更靠近愛,去發現愛

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看到標題可別誤會,是捐血捐血啦

外出辦事,遠遠就看到捐血車,咦,這是在提醒我要捐血朽

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8/3的組訓,學到好多時間管理的原則,時間管理真的好重要啊

我們的日常生活就像這張圖一樣,每天循環著

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2014-08-11 12.36.18  

8/12臨時接到崴姐的通知說:黑龍要帶著補昔班的小豆苗們一起去Golf、Amy總裁的營養俱樂部取經,要不要一起去?

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2014-08-03 18.49.31  

出門採買時發現巷子口有一家新的小販,小小的一台三輪車大大的"金蛋糕"三個字引起我的好奇

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2014-07-09 07.57.31  

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今天原訂行程是禪繞畫,臨時取消,就跟朋友跑來看電影【人生中的美好缺憾】

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今天的小組破冰遊戲是個特別的小物"彩虹情緒卡"

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每年阿木生日,總是要來去吃個好料,我們今天來的是重慶南路上的分店,愛生活地利之便咩

打電話訂位時有特別交待要舒服的位子,就被安排到靠窗的位子,真的很舒服

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澳門行前發現護照期限不到半年,準備好來去申請新護照

愛生活地利之便,離外交部超近,心想,自己來去辦,又不想花太多時間在等待上,就想說上網先下載表格,到時候省點時間,還可以做別的事

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每週五是心靈SPA的日子,接近主的日子 

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2014-07-21 14.26.01  

聽聞現金流這個遊戲粉~ 久~ 終於有機會在愛生活開桌囉︿︿

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